Le coin de Lylience

R.R.R…Réciter…Réécrire : Je me remémore un poème, une comptine, une chanson. Puis de fil en aiguille, selon la méthode Marabout de ficelle , j’en récite une autre et une autre, en choisissant un thème, un mot, un air commun… Le matin, souvent me revient...

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R.R.R…Rebours : Plutôt que de compter sagement les moutons, les billets, les gâteaux, les enfants… je compte à rebours les cochons, les perles, les bières, les amis… C’est une question de goût du moment ! Je choisis un nombre entre 400 et 200, pour débuter......

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R.R.R…Radio : J’écoute la radio…en sourdine…Attention ! Pas une station d’informations ! Non ! Station de chansons ! Le son est très bas, si bas que je suis obligée de faire silence pour l’entendre, donc de ne pas bouger. Attention ! Je m’installe, au...

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R.R.R…Ronronnement : Chat , pour chat , il faut un chat ! Chat tombe bien ! J’en ai un ! Et j’en profite pour faire de la ronronthérapie . Le ronronnement de cette peluche me procure du bien-être. Je reste sensible à la vibration engendrée et je respire...

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R.R.R…Respiration : Je pense à ma respiration. J’en prends conscience. Je suis attentive aux mouvements de mon corps. Je m’applique à faire grandes respirations totales puis ventrales. Je cale ma respiration sur un rythme : 1, 2, 3 pour inspirer/pause/...

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R.R.R...Recettes : Pour bien s’endormir ou dormir : ° comme un bébé, un ange ou un bienheureux, comme un sonneur, ° comme une bûche, une souche ou une masse, d’un sommeil de plomb, ° comme un loir, comme une marmotte, ° à poings fermés, en paix, du sommeil...

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Hurluberlu Hurluberlu ! Hurluberlu ! Que fais-tu ? Je m’en vais à l’école, Mais j’ai oublié ma sacoche ! Hurluberlu ! Hurluberlu ! Que fais-tu ? Je m’en vais à l’école, J’ai pris ma sacoche, Mais j’ai oublié mon goûter ! Hurluberlu ! Hurluberlu ! Que...

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Quand Modo «pare» et Doli «prane»… Quand Zy «xalle» et Zo «lofte»… Quand les matins se moquent… C’est la valse des médocs ! Modo «pare», supplée au manque De Dopamine Qui mine… Doli «prane», soulage la douleur Du corps Encore … Zy «xalle», efface les...

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Poésie. On lisait des poésies. On a oublié… Le rôti. Le rôti est tout brûlé charbonné calciné… Nous ne l’avons pas mangé Le rôti tout brûlé charbonné calciné… On a mangé un sandwich du fromage et des radis en lisant des poésies. Andrée Clair *********************************************************************************...

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Les yeux qui pleurent Tes yeux pleurent Es- tu triste ? As-tu peur du dentiste ? Qui t’a fait de la peine ? Un distrait ? Un sans-gêne ? Dis, pourquoi ces joues sales ? As-tu froid ? As-tu mal ? Oh ! Assez de questions ! J’ai pelé des oignons. Pierre...

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